1.問：請問，乾眼症是什麼珄它是如何引起的珄

答：「乾眼症」是眼科門診常見的疾病之一。它的原因是由於淚水分泌減少，或淚水分佈不均勻，而無法保持眼睛的溼潤。它的症狀是眼睛經常感覺乾澀、灼熱感或異物感，在溫熱或促使加速蒸發的環境下，症狀會加重。正常的眼睛有一層很薄的淚液膜，覆蓋在角膜和結膜之前。此薄膜又可分成脂肪層、水液層及黏液素層等三層。只要這三層淚液分泌不足，或分布不均勻，就會產生乾眼症狀。

2.問：如何診斷「乾眼症」珄

答：懷疑患有乾眼症時，眼科醫師會採用「薛默氏試驗」，將特製的條狀試紙置放於結膜穹窿，測量淚水分泌的量。來判斷眼淚水的分泌是否正常。

3.問：如何治療乾眼症珄

答：乾眼症之治療，除針對病因治療外，點用「人工淚液」、保存原有淚水、防止淚水蒸發等，也是有效的治療。人工淚液，不須處方即可購得，可用來溼潤眼睛。它有各種品牌，可依個人之適應情況，選擇最適合的一種。人工淚液可以隨時點用，不限次數，一天二次，甚至一小時二次皆無所謂。保存正常分泌的淚水減少排流，也是保持眼睛溼潤的方法。眼瞼靠近內眼角處有一小開口，叫做「淚點」。淚水由這個小開口經由淚小管、淚囊、鼻淚管到鼻腔。若將此「淚點」封閉（手術方法以電燒灼方式永久封閉淚點或以塞條暫時封閉），可以使淚水保存停留在眼睛較長的時間，因而可以溼潤眼睛。

護理衛教：

居家生活環境，若能防止淚水蒸發，對乾眼症也是有幫助的。例如：

1.不要在乾熱颱風的室外待太久。

2.在室內，則減少吹風機的使用。

3.使用暖氣時，裝設噴霧器或擺一盆水，以增加室內的溼度。

4.禁止抽煙，可以減少乾眼症的不舒適感覺。

女性賀爾蒙對於停經後而患有乾眼症的婦女有些助益；而含維生素A的眼藥膏，對一般乾眼症並沒有多大治療效果。

4.問：人工淚液點太多有害嗎珄

答：點用「人工淚液」不限次數，對眼睛也無害。雖然使用人工淚液可改善「乾眼」的症狀，但許多人感到眼睛乾澀，就到藥房買眼藥水來點，點藥後很舒服，也有短暫效果。但許多眼藥水中，可能含有「可體松」的成份，只要時間稍久，人會在不知不覺中，因可體松眼藥水的副作用造成「青光眼」或「白內障」而不自知。所以要特別提醒您，不要隨便點成份不明的眼藥水，以免傷害眼睛。

5.問：乾眼症不治療有何後果珄

答：淚水是用來溼潤眼睛以維持亮晶晶的眼神，它同時也有殺菌作用。淚水過多，雖造成不便，但淚水太少更會造成角膜病變，引起角膜潰瘍，甚至破壞正常的視力，所以不得不注意「乾眼症」的後遺症。

6.問：如何預防乾眼症引起之不適珄

答：除了點用人工淚液及避免乾燥的環境之外，以下幾項對於乾眼症也多少有幫助。

護理衛教：

(1)適度補充水份

(2)正常的生活作息，充足睡眠，不熬夜

(3)均衡的飲食，多吃富含維生素A、C、E的食物

(4)避免在強光下閱讀、待在冷氣房太久的時間及長時間看電視、閱讀或打電腦

(5)少戴隱形眼鏡，多眨眼

(6)勿亂服用藥物

(7)熱毛巾敷眼睛，每天3至4次，每次5至10分鐘。

 參考文獻：許紋銘 ( 2005 )‧全方位護眼指南 (86-89 )。台北：黎明文化。